ดูดไขมันแขน ปี 2026 แผลเล็ก ซ่อนเนียนกริบ ปั้นแขนเรียวสวย มั่นใจใส่แขนกุด

เคยไหม? อยากใส่เสื้อสายเดี่ยวหรือเกาะอกสวยๆ แต่ต้องพับเก็บเพราะไม่มั่นใจใน “ต้นแขน” ปัญหานี้ไม่ได้เกิดแค่กับคนที่มีน้ำหนักตัวเยอะเท่านั้น แต่ยังเป็นปัญหากวนใจของสาวๆ หลายคน

ทำไมแขนถึงใหญ่? รู้ทันสาเหตุต้นแขนย้วย

1. พันธุกรรม: โครงสร้างร่างกายที่สะสมไขมันบริเวณต้นแขนได้ง่ายกว่าส่วนอื่น

2. พฤติกรรมและการสะสมไขมัน: การทานอาหารและการขาดการออกกำลังกายเฉพาะส่วน ทำให้ไขมันไปกองรวมกันที่ท้องแขน

3. ความหย่อนคล้อยตามวัย: เมื่ออายุมากขึ้น หรือน้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็ว ผิวหนังบริเวณแขนอาจไม่กระชับและหย่อนคล้อย

สิ่งเหล่านี้ส่งผลกระทบโดยตรงต่อความมั่นใจ ทำให้หลายคนเสียโอกาสในการแต่งตัวสวยๆ และรู้สึกไม่ดีกับรูปร่างของตัวเอง

การ ดูดไขมันแขน (Arm Liposuction) คือการกำจัดเซลล์ไขมันส่วนเกินที่สะสมอยู่บริเวณต้นแขนออกไปอย่างถาวร โดยเฉพาะไขมันดื้อด้าน (Stubborn Fat) ที่การออกกำลังกายเข้าถึงได้ยาก แต่สิ่งที่ทำให้เทคนิคนี้พิเศษกว่าเดิมคือ “เทคนิคแผลเล็กพิเศษ” ที่ช่วยลดความกังวลเรื่องรอยแผลเป็น

หัวใจสำคัญของการดูดไขมันยุคใหม่คือศิลปะการซ่อนแผล แพทย์ผู้เชี่ยวชาญจะเลือกตำแหน่งที่แนบเนียนไปกับสรีระร่างกาย:

• ตำแหน่งซ่อนแผล: ลงมีดในจุดที่เป็น “รอยพับผิว” หรือจุดที่อยู่ในร่มผ้าเสมอ

• 3 จุด : บริเวณรอยพับรักแร้ (Axillary fold) และรอยพับข้อศอก ซึ่งเป็นจุดที่สังเกตเห็นได้ยากที่สุดตามธรรมชาติ

• ขนาดแผล: แผลมีขนาดเล็กมากเพียง 2-4 มิลลิเมตร (เท่าหัวปากกา) เท่านั้น

การจะได้แขนที่เรียวสวย ไม่ใช่แค่การเอาไขมันออกให้เยอะที่สุด แต่คือศิลปะการ “ออกแบบรูปร่าง” ให้รับกับสรีระ เพื่อให้ผลลัพธ์ดูเป็นธรรมชาติ ไม่เป็นคลื่น และดูสมส่วนกับร่างกาย

1. Design & Assessment (วิเคราะห์และออกแบบรูปร่าง): แพทย์จะทำการประเมินสรีระอย่างละเอียด ทั้งปริมาณไขมันสะสม ความหนาของชั้นผิว และตำแหน่งกล้ามเนื้อ จากนั้นจะ “Design” จุดดูดไขมันให้รับกับหัวไหล่และช่วงตัว เพื่อให้เมื่อดูดไขมันออกแล้ว แขนจะดูเรียวระหง ไม่ดูแห้งหรือลีบจนเกินไป

2. Fat Removal & Sculpting (สลายไขมันพร้อมปรับทรงด้วย Vaser): เลือกใช้เทคโนโลยี Vaser Smooth ที่ได้มาตรฐานสากล เข้าไปสลายไขมันให้แตกตัวเป็นของเหลวอย่างนุ่มนวล ก่อนจะทำการดูดออกมา เทคนิคนี้ช่วยลดการบอบช้ำของเนื้อเยื่อข้างเคียง เส้นเลือด และเส้นประสาท ทำให้หลังทำอาการบวมช้ำน้อย และพักฟื้นได้ไวขึ้น ผลลัพธ์ที่ได้คือแขนที่เล็กลงและผิวที่เรียบเนียนกว่าการดูดไขมันแบบดั้งเดิม

ช่วงเวลา	อาการที่พบ	กิจกรรมที่ทำได้
1-3 วันแรก	มีอาการบวม รอยช้ำ และปวดเมื่อยคล้ายออกกำลังกายหนัก	พักผ่อนให้เต็มที่ งดการยกแขนสูง หรือยกของหนัก
1-2 สัปดาห์	อาการบวมลดลงอย่างเห็นได้ชัด เริ่มเห็นทรงแขน	กลับไปทำงานเบาๆ ได้ แต่ต้องใส่ ชุดกระชับ อย่างเคร่งครัด
2-4 สัปดาห์	อาการบวมหายเกือบหมด แผลปิดสนิท	เริ่มใส่เสื้อแขนกุดได้ (ขึ้นอยู่กับการสมานแผลของแต่ละบุคคล)
3-6 เดือน	แขนเรียวสวย เข้าที่สมบูรณ์ 100%	ใช้ชีวิตได้ปกติ โชว์วงแขนได้อย่างมั่นใจ

เพื่อให้ผลลัพธ์ออกมาสมบูรณ์แบบที่สุด การดูแลหลังทำ (Aftercare) เป็นสิ่งสำคัญ:

• การบำรุงผิว: ทาครีมหรือโลชั่นที่เน้นความชุ่มชื้น เพื่อลดรอยคล้ำและรอยช้ำที่หลงเหลือ

• หลีกเลี่ยงแสงแดด: พยายามเลี่ยงไม่ให้แผลโดนแดดจัดในช่วง 3-6 เดือนแรก เพื่อป้องกันไม่ให้รอยแผลเป็นมีสีเข้มขึ้น

• วินัยในการใส่ชุดกระชับ: ช่วยให้ผิวหนังแนบสนิทและแขนเรียวเร็วขึ้น

นพ.ชัยวิทย์ ด่านค้ามาก