ดูดไขมันต้นแขน บอกลาแขนใหญ่ย้วย ใส่เสื้อแขนกุดอย่างมั่นใจ

ปัญหาน้ำหนักลด แต่แขนไม่ลดตาม ออกกำลังกายเท่าไหร่ต้นแขนก็ยังใหญ่ ย้วย ไม่กระชับ ทำให้หลายคนขาดความมั่นใจในการใส่เสื้อแขนกุดหรือเสื้อโชว์แขน บทความนี้จะเจาะลึกทุกเรื่องที่ต้องรู้เกี่ยวกับการ ดูดไขมันต้นแขน วิธีลัดสู่แขนเรียวสวยที่เห็นผลจริงและปลอดภัย

เคยสงสัยไหมครับว่าทำไมออกกำลังกายแทบตาย แต่ต้นแขนก็ยังคงใหญ่ไม่เปลี่ยนแปลง? โครงสร้างของต้นแขนประกอบด้วย 3 ส่วนหลัก คือ กระดูก กล้ามเนื้อ และไขมัน ซึ่งขนาดของต้นแขนที่ใหญ่มักมีสาเหตุหลักมาจาก กรรมพันธุ์ (Genetic) ที่ได้รับมาจากพ่อแม่

• กระดูก: เป็นโครงสร้างหลักของร่างกายที่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงขนาดได้ การทำให้กระดูกเล็กลงอาจส่งผลเสียต่อการรับน้ำหนักและการพยุงร่างกาย

• กล้ามเนื้อ: การมีกล้ามเนื้อที่แข็งแรงเป็นสิ่งจำเป็นในการทำกิจกรรมต่างๆ ในชีวิตประจำวัน การลดขนาดกล้ามเนื้อมากเกินไปจะทำให้แขนไม่มีแรง
• ไขมัน: เป็นส่วนที่ร่างกายเก็บสะสมพลังงานไว้ หากมีมากเกินไปก็ไม่ได้ก่อให้เกิดประโยชน์ และเป็นส่วนที่สามารถกำจัดออกไปได้เพื่อลดขนาดของต้นแขน

การออกกำลังกายอาจไม่ทำให้แขนเล็กลงเสมอไป เพราะไม่ได้ส่งผลต่อขนาดของกระดูก และหากออกกำลังกายผิดวิธีอาจทำให้กล้ามเนื้อใหญ่และแข็งแรงขึ้น ส่งผลให้แขนดูใหญ่และล่ำกว่าเดิมได้ แม้ว่าการออกกำลังกายและควบคุมอาหารจะช่วยลดไขมันได้ แต่สำหรับคนที่มีไขมันที่ต้นแขนจากกรรมพันธุ์ ไขมันส่วนนี้มักจะเป็นไขมันส่วนที่ “ดื้อ” ที่สุดและร่างกายจะดึงมาใช้เป็นลำดับสุดท้าย จึงเป็นเรื่องปกติที่แม้จะพยายามแค่ไหน ไขมันที่ต้นแขนก็ยังคงอยู่ครับ

จริงครับ! การดูดไขมันต้นแขน เป็นวิธีที่สามารถทำให้แขนเรียวเล็กลงได้อย่างชัดเจนและรวดเร็ว หากทำโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญและถูกวิธี สามารถลดขนาดต้นแขนลงได้ถึง 2-3 ไซส์เลยทีเดียว

ผลลัพธ์ที่เห็นได้ชัดเจน:

• 1 เดือน: เริ่มเห็นการเปลี่ยนแปลงที่ชัดเจน
• 3 เดือน: เห็นผลลัพธ์ประมาณ 80%
• 6 เดือน: เห็นผลลัพธ์เต็มที่ 100%

นอกจากนี้ การดูดไขมัน ยังให้ผลลัพธ์ที่ค่อนข้างถาวร เนื่องจากเซลล์ไขมันที่ถูกดูดออกไปแล้วจะไม่สามารถสร้างขึ้นมาใหม่ได้อีก อย่างไรก็ตาม ควรควบคุมน้ำหนักตัวไม่ให้เพิ่มขึ้นเกิน 10-15% เพราะไขมันที่เหลืออยู่ยังสามารถขยายขนาดได้ แม้ว่าจะกลับมาสะสมในบริเวณที่ดูดไปแล้วได้ยากกว่าส่วนอื่นก็ตาม

จากประสบการณ์ในวงการดูดไขมันกว่า 12 ปี พบว่า เกือบทุกคน สามารถดูดไขมันต้นแขนได้ ยกเว้นผู้ที่มีดัชนีมวลกาย (BMI) ต่ำกว่า 16-17

กลุ่มคนที่ทำแล้วเห็นผลลัพธ์ดีเป็นพิเศษ:

• ผู้ที่มีไขมันสะสมที่ต้นแขนเยอะ
• ผู้ที่รู้สึกว่าขนาดแขนใหญ่ไม่สมส่วนกับรูปร่าง เช่น รูปร่างไซส์ L แต่ต้นแขนใหญ่ระดับ XXL

อย่างไรก็ตาม เพื่อความปลอดภัยและผลลัพธ์ที่ดีที่สุด แนะนำให้ปรึกษาแพทย์เพื่อประเมินร่างกายอย่างละเอียดก่อนตัดสินใจ

การเตรียมตัวจะคล้ายกับการผ่าตัดทั่วไป เพื่อความปลอดภัยสูงสุดของคนไข้ครับ

• ตรวจสุขภาพและเจาะเลือดตามที่แพทย์สั่ง
• งดวิตามินและอาหารเสริมทุกชนิด อย่างน้อย 7 วัน
• งดสูบบุหรี่ อย่างน้อย 7 วัน
• สระผมให้สะอาดก่อนวันดูดไขมัน
• ลบสีเล็บทั้งมือและเท้า
• งดน้ำและอาหารอย่างน้อย 8 ชั่วโมงก่อนการผ่าตัด
• ในวันผ่าตัด: งดแต่งหน้า, งดใส่คอนแทคเลนส์ และงดเครื่องประดับทุกชนิด

กระบวนการดูดไขมันมี 3 ขั้นตอนหลัก ดังนี้

1. การใส่ยาชา (Tumescent Infiltration)

แพทย์จะเปิดแผลขนาดเล็กประมาณ 3-5 มม. แล้วสอดท่อขนาดเล็กเพื่อใส่ส่วนผสมของน้ำเกลือ ยาชา และยาที่ช่วยให้เลือดหยุด (Adrenaline) เข้าไปในชั้นไขมัน ทำให้บริเวณที่จะดูดชาและเสียเลือดน้อยลง จากนั้นรอให้ยาชาออกฤทธิ์ประมาณ 20 นาที

2.การสลายไขมัน

แพทย์จะใช้เครื่องมือและเทคโนโลยีต่างๆ เช่น VASER, Ultra Z, Body Jet หรือ Micro Air เพื่อสลายไขมันที่จับตัวกันแน่นให้กลายเป็นของเหลว ทำให้ง่ายต่อการดูดออกมา และได้ผิวที่เรียบเนียน ขั้นตอนนี้ใช้เวลาประมาณ 5-10 นาที

3.การดูดไขมันออก

แพทย์จะใช้เครื่องดูดสุญญากาศดูดไขมันที่สลายตัวแล้วออกมา ขั้นตอนนี้ต้องอาศัยความชำนาญและประสบการณ์ของแพทย์สูงมาก เพื่อดูดไขมันออกในปริมาณที่เหมาะสมและสม่ำเสมอ ป้องกันปัญหาผิวเป็นคลื่น ไม่เรียบเนียน หากดูดไขมันออกน้อยเกินไปก็อาจทำให้ผลลัพธ์ไม่เป็นที่น่าพอใจ เมื่อเสร็จสิ้นกระบวนการจึงทำการเย็บปิดแผล

ในหัวข้อนี้จะอธิบายถึงเทคนิคที่แพทย์ใช้ในการดูด ซึ่งให้ผลลัพธ์ที่แตกต่างกัน

1.ดูดเฉพาะท้องแขน

เป็นการดูดไขมันบริเวณใต้ท้องแขน (กล้ามเนื้อ Triceps) ประมาณ 120-140 องศา สามารถนำไขมันออกได้ประมาณ 30-40% ของไขมันทั้งหมด

2.ดูดท้องแขนและหัวไหล่ (แขนนอก)

เป็นการดูดไขมันบริเวณท้องแขนและไขมันบริเวณหัวไหล่ร่วมกัน ครอบคลุมพื้นที่ประมาณ 200-240 องศา สามารถนำไขมันออกได้ประมาณ 60-75%

3.ดูดไขมันรอบแขน 360 องศา

เป็นเทคนิคที่ ให้ผลลัพธ์ดีที่สุด โดยเป็นการดูดไขมันรอบแขน ทั้งบริเวณท้องแขน, หัวไหล่ (แขนนอก) และหน้าแขน (กล้ามเนื้อ Biceps) ซึ่งสามารถกำจัดไขมันออกไปได้ทั้งหมด 100%

ทำไมจึงแนะนำให้ ดูดแบบ 360 องศา  เทคนิคนี้เป็นเทคนิคขั้นสูงที่ต้องอาศัยความชำนาญของแพทย์เป็นพิเศษ แต่ให้ผลลัพธ์ที่เหนือกว่า คือ แขนที่เล็กที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ และดูกลมกลึงสวยงามเป็นธรรมชาติ เหมือนคนแขนเล็กมาตั้งแต่เกิด เพราะแพทย์จะทำการ “เหลา” แขนให้มีส่วนโค้งเว้าของกล้ามเนื้อ ดูสมจริง ไม่ดูปลอม

การดูแลแผล : ทำแผลวันละ 1 ครั้ง ด้วยอุปกรณ์ที่สะอาด

การใส่ชุดกระชับ : สำคัญมากครับ! แนะนำให้คนไข้ใส่ชุดกระชับต่อเนื่องในเดือนแรก (อย่างน้อย 22 ชั่วโมง/วัน) และใส่ต่อในเดือนที่สอง (อย่างน้อย 16 ชั่วโมง/วัน) เพื่อช่วยลดบวม ลดความเจ็บปวด ป้องกันภาวะแทรกซ้อน และช่วยให้ผิวหนังกระชับเข้าที่ได้ดี

การนวด RF : ไม่ใช่สิ่งที่จำเป็น แต่สามารถทำได้เพื่อช่วยให้อาการไตแข็งใต้ผิวหนังหายเร็วขึ้นเล็กน้อย แต่ไม่มีผลต่อผลลัพธ์สุดท้าย หากไม่สะดวกก็ไม่จำเป็นต้องทำ

ข้อควรปฏิบัติอื่นๆ :

• รับประทานยาฆ่าเชื้อตามที่แพทย์สั่งให้ครบ (ประมาณ 5-7 วัน)
• งดการออกกำลังกายหนักประมาณ 1 เดือน

โดยเฉลี่ยแล้วผลลัพธ์หลัง ดูดไขมันต้นแขน จะเป็นดังนี้:

• 1 เดือน: เห็นผลประมาณ 40-50% (บางคนเริ่มใส่แขนกุดได้)
• 1 เดือนครึ่ง: คนส่วนใหญ่เริ่มมั่นใจในการใส่เสื้อแขนกุด
• 3 เดือน: เห็นผลประมาณ 70-80% และมีความมั่นใจในการโชว์แขนมาก
• 6 เดือน: เห็นผลลัพธ์เต็มที่ 100% แขนเรียวสวยเข้าที่สมบูรณ์

หมายเหตุ: ระยะเวลาการเข้าที่อาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลนะครับ

การดูดไขมันต้นแขนเป็นหัตถการที่มีความเสี่ยงต่ำ แต่ก็อาจเกิดผลข้างเคียงได้ ดังนี้

• การติดเชื้อ: พบได้น้อยมากหากทำในสถานพยาบาลที่ไม่ได้มาตรฐาน
• อาการบวมช้ำ: เป็นอาการปกติที่จะเกิดขึ้นหลังการผ่าตัด และจะค่อยๆ หายไปใน 1-2 สัปดาห์
• ผิวเป็นคลื่น: อาจเกิดขึ้นได้หากทำโดยแพทย์ที่ขาดประสบการณ์ หรือดูดไขมันในชั้นผิวที่ไม่เหมาะสม
• การเกิดไตแข็ง: เป็นภาวะปกติที่เกิดขึ้นได้แทบทุกเคส เกิดจากการที่ระบบน้ำเหลืองถูกรบกวน ซึ่งสามารถหายเองได้ 100% ภายใน 1-3 เดือน ไม่ใช่เรื่องผิดปกติครับ
• ความไม่พึงพอใจในผลลัพธ์: เป็นความเสี่ยงที่ควรให้ความสำคัญมากที่สุด มักเกิดจากการเลือกเทคนิคการดูดที่ไม่เหมาะสม เช่น ดูดเฉพาะท้องแขน ทำให้ขนาดแขนเปลี่ยนแปลงน้อยมาก ไม่เป็นที่น่าพอใจ

ดังนั้น เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด แขนเล็กสวยงาม และเป็นธรรมชาติ จึงแนะนำให้คนไข้เลือก ดูดไขมันต้นแขนแบบ 360 องศา กับแพทย์ผู้มีความชำนาญและสถานพยาบาลที่น่าเชื่อถือครับ